Nordens ledande experter på åderbråck
Över 45.000 behandlingar
17 specialiserade åderbråckskliniker i Sverige
Tunga ben är en vanlig känsla som många upplever, särskilt efter en lång dag stående eller sittande. Det kan beskrivas som en trötthet eller svullnad i benen som gör varje steg tyngre. För vissa är det en tillfällig irritation, men i andra fall kan det vara ett tecken på en bakomliggande venös sjukdom.
När blodcirkulationen i benen fungerar sämre, kan blod ansamlas och skapa tryck i venerna, vilket leder till en känsla av tyngd. Om du vill förstå mer om hur venös insufficiens påverkar benen kan du läsa vår artikel om dålig blodcirkulation här.
Symptomen på tunga ben kan variera från person till person. Många beskriver en ihållande trötthet och svullnad i underbenen, särskilt mot slutet av dagen. Du kan också uppleva stickningar, domningar eller nattliga benkramper.
Om du dessutom börjar se blodkärl som tydligare syns genom huden, kan det vara ett tidigt tecken på åderbråck. Läs mer om plötsligt synliga blodkärl i vår artikel här om du vill veta vad du ska vara uppmärksam på.
Det finns flera möjliga orsaker till tunga ben, men en av de vanligaste är sviktande venklaffar som leder till blodansamling. Övervikt, graviditet, långvarigt stillasittande och genetiska faktorer kan också spela en viktig roll.
Om du är nyfiken på varför vissa drabbas mer än andra, kan du läsa om orsakerna till åderbråck i denna artikel och få en djupare förståelse.
Tunga ben är ett av de första symptomen på åderbråck. När venerna i benen blir utvidgade och slingriga, fungerar inte blodflödet som det ska. Detta skapar ett ökat tryck i benen och en känsla av tyngd.
Förändringar kan ske gradvis, men om du märker ökande trötthet, svullnad och synliga kärl samtidigt, är det viktigt att få en bedömning. Tidig upptäckt gör att du kan få rätt behandling i tid.
Du bör söka vård om:
För att få en översikt över moderna behandlingsalternativ rekommenderar vi att du läser om våra behandlingar för åderbråck här.
Om dina tunga ben beror på åderbråck eller venös insufficiens finns det flera skonsamma och effektiva behandlingsmetoder:
Val av behandling beror på omfattningen av venproblemen och din allmänna hälsa. Ett personligt anpassat behandlingsprogram ger bäst resultat.
Det finns också flera livsstilsförändringar som kan lindra symptomen:
Om du ofta har värk i benen rekommenderar vi att du läser vår artikel om värk i benen här för fler tips och råd.
Tunga ben kan ibland bero på andra orsaker än venös insufficiens. Muskeltrötthet efter hård träning, nervpåverkan såsom ischias eller polyneuropati samt vissa mediciner kan ge liknande symptom. Hjärt- och njursjukdomar samt lymfödem kan också bidra till en tyngdkänsla i benen.
Om dina symptom inte stämmer överens med venösa problem eller om de snabbt förvärras bör du alltid konsultera läkare för vidare utredning.
Denna artikel baseras på forskning och publikationer från välrenommerade källor för att ge dig den mest pålitliga informationen. Här är några av de viktigaste källorna som använts:
Society for Vascular Surgery – Chronic Venous Insufficiency
https://vascular.org/patient-resources/vascular-conditions/chronic-venous-insufficiencyNHS – Varicose Veins Overview
https://www.nhs.uk/conditions/varicose-veins/Genom att använda dessa källor kan du vara säker på att artikeln bygger på aktuella och vetenskapligt granskade uppgifter.
Med vår prisgaranti behöver du aldrig välja mellan prisvärdhet och kvalitet. Vi säkerställer att du får den bästa vården till bästa pris.
